« Ne cesse jamais de sculpter ta propre statue » Plotin

Travailler sans cesse sur soi, sur sa sécurité intérieure est le seul gage de liberté véritable intérieure et extérieure.

Non par narcissisme mais au contraire pour apprendre à oublier l’ego qui lui, sans cesse grandit. Plus nous sommes centrés sur l’amélioration de nous-mêmes et moins nous recourrons aux démonstrations extérieures d’existence.

Et pourquoi l’ego tend t-il ainsi à grandir?

Par la nécessite ontologique d’être, bien que cela ne soit qu’une illusion. Sentir à l’intérieur de soi que nous existons, quelles que soient les circonstances de la vie, cela est la sécurité intérieure. Il ne s’agit pas d’une déclaration mais d’un ressenti.

Et comment faire pour sentir en soi la vie ?

Par un subtil mélange d’outils: de la psychanalyse, de la spiritualité, et de la Sophrologie

Ainsi on apprend à dissoudre le superflu, pour accéder au juste, au calme intérieur et au bonheur.


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